Her gün farkında bile olmadan yaptığınız bazı alışkanlıklar, zihinsel enerjinizi tüketiyor olabilir. Özellikle arka pla

Kalp yaşınız, takvim yaşınızdan büyük olabilir Son yıllarda 45-50 yaşında kalp krizi geçiren, hatta hayatını kaybeden i

Gece uykusundan açlık hissiyle uyanmak sadece psikolojik değil, gizli bir metabolik hastalığın habercisi olabilir. Uzman